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내상담내역

방문하여 상담을 받고온 적이 있는 사람입니다.

작성일 : 2019.09.17

진구청 내 증진센터에 방문하여 1회 상담을 받고 온 사람입니다.

사실 첫 방문에 별로 기대하는 바는 없었고, 저는 스스로 왜 이런 기분을 느끼며 왜 우울감에 빠져있는지 원인을 대강 알고있는 사람이었기에 상담 방문은 제 생각이 틀리지 않았으며 지금 품고 있는 기분이 단순 성격이나 게으름에서 기인한 것이 아님을 확인 받고 싶어서였습니다.

결과적으로 상담은 제가 예상한 대로 흘러갔고, 사실 별다른 변화는 없었다고 생각합니다.

 문제의 원인은 해결되지 않고, 저는 그대로이며, 아직까지도 제가 마냥 게으른 사람인가 하는 생각에 빠져있씁니다.

최근에는 분노도 잘 조절되지 않아 고생입니다. 저는 글을 쓰는 걸 좋아하는데, 요즘은 글을 쓰는 것도 두서가 없고 글을 읽는데도 어려움을 겪고 있습니다.

방금전까지도 분노와 우울감, 무기력에 사로잡혀있었기 때문에 이런 글을 쓰는 것은 그저 넋두리가 되는 걸지도 모르겠습니다.

죽을 것 같은데 자살 시도는 해본 적이 없습니다. 죽는 건 너무 무서워서입니다.

나이 이만큼 먹고 제가 원하는 바를 해낸 적이 단 한 번도 없습니다.

제가 그냥 우울하다는 망상에 빠져있는 사람인가요? 사실은 그냥 성격이 게으르고 소심한 사람이라서 우울하다는 망상에 빠져 거기에 안주하고 있는 사람인 걸까요? 제가 어리광쟁이 같다는 생각을 가끔 하고, 부모님도 늘 그렇게 말씀하십니다. 

길고 두서없는 글을 읽게 해서 죄송합니다. 공공기관의 의견이니만큼 객관적인 답을 얻고 싶습니다.

답변일 : 2019.09.18



안녕하십니까 예현님, 부산진구정신건강복지센터입니다.

우선 다시 한번 마음건강 어려움에 대해 글을 남겨주신 용기에 감사드립니다.


우울감을 느끼는 원인에는 여러가지가 있지만

복합적인 환경적 요인들이 영향을 끼친다고 할 수 있습니다.

객관적으로 어떤 진단을 내리는 것은 병원과 의사의 역할이며

저희는 진단과 약물외의 부분에서 어떻게 나아가면 좋을지

논의를 통해 도움을 드릴 수 있습니다.


1회 상담을 하셨다는 내용을 바탕으로 당시 담당자 선생님과 이야기해보니

연락을 시도하였으나 바로 연락이 닿지 않았던 것 같습니다.

한번 더 전달하여 연락드릴 수 있도록 하겠습니다.


      << 이하 원문 >>

진구청 내 증진센터에 방문하여 1회 상담을 받고 온 사람입니다.

사실 첫 방문에 별로 기대하는 바는 없었고, 저는 스스로 왜 이런 기분을 느끼며 왜 우울감에 빠져있는지 원인을 대강 알고있는 사람이었기에 상담 방문은 제 생각이 틀리지 않았으며 지금 품고 있는 기분이 단순 성격이나 게으름에서 기인한 것이 아님을 확인 받고 싶어서였습니다.

결과적으로 상담은 제가 예상한 대로 흘러갔고, 사실 별다른 변화는 없었다고 생각합니다.

 문제의 원인은 해결되지 않고, 저는 그대로이며, 아직까지도 제가 마냥 게으른 사람인가 하는 생각에 빠져있씁니다.

최근에는 분노도 잘 조절되지 않아 고생입니다. 저는 글을 쓰는 걸 좋아하는데, 요즘은 글을 쓰는 것도 두서가 없고 글을 읽는데도 어려움을 겪고 있습니다.

방금전까지도 분노와 우울감, 무기력에 사로잡혀있었기 때문에 이런 글을 쓰는 것은 그저 넋두리가 되는 걸지도 모르겠습니다.

죽을 것 같은데 자살 시도는 해본 적이 없습니다. 죽는 건 너무 무서워서입니다.

나이 이만큼 먹고 제가 원하는 바를 해낸 적이 단 한 번도 없습니다.

제가 그냥 우울하다는 망상에 빠져있는 사람인가요? 사실은 그냥 성격이 게으르고 소심한 사람이라서 우울하다는 망상에 빠져 거기에 안주하고 있는 사람인 걸까요? 제가 어리광쟁이 같다는 생각을 가끔 하고, 부모님도 늘 그렇게 말씀하십니다. 

길고 두서없는 글을 읽게 해서 죄송합니다. 공공기관의 의견이니만큼 객관적인 답을 얻고 싶습니다.

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