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상담하고싶어요.

작성일 : 2020.05.22

제가 고3 중반에도 상담을 받기도 했었는데 25살이 되고 상담을 받고 싶어도 월~토 까지 일을 하고 있어 상담을 받고 싶어도 못 받고 있습니다. 요즘 스트레스도 많이 받고 여러가지로 너무 힘들어서 일을 할때도 의욕이 없고, 지치기만 하네요...

답변일 : 2020.05.22


안녕하세요 손새별님 부산진구정신건강복지센터입니다.

우선, 심리정서적 어려움에 대해 용기를 가지고 글 남겨주심에 감사드립니다.

이전에 상담을 하셨을 때와 달리 성인으로서 직업을 가지다보니 상담시간이 원활하지 않으신 것으로 파악됩니다.


저희가 홈페이지나 어플 또는 전화상담을 진행하고 있지만 심리정서적 어려움이라는 것이

단편적이기보다는 새별님이 처하신 상황에서 복합적인 이유들이 영향을 미치기 때문에 대면상담을 권유드립니다.

다만, 시간적인 이유로 당장 대면상담이 어려우신 상황이라면 우선적으로 전화상담이 진행가능하지만

대면상담보다는 시간이나 진행과정에 다소 한계점이 있는 점 양해바랍니다.


스트레스와 무력감을 느끼는 건 누구나 살아가면서 겪을 수 있는 감정반응이지만

그 힘든 감정들이 일상생활에 많은 영향을 미치거나 오래도록 지속된다면 회복을 위한 치료과정이 필요합니다.

더 큰 부정적 감정을 느끼기 전에 빠른 개입을 통해 회복에 다가설 수 있기를 바랍니다.


어떤 방법이든 새별님의 상황에서 조금이나마 원활하게 도움을 드리고자 통화가 가능하신 시간에 꼭 연락부탁드립니다.

☎ 051-638-2662(내선 2번) 온라인상담 담당자를 찾아주세요

혹, 주말이라 본 센터 업무시간외로 연결이 되지않는다면

24시간 이용할 수 있는 ☎129 정신건강상담전화도 있으니 연락 후 이용해보시길 바라며,

본 센터로 바로 연락주시면 다시 한번 상세 안내 도와드리곘습니다. 감사합니다.




[상담 예약과 비용]

본 센터 상담은 무료 진행되며,

예약없는 방문의 경우 다른 상담이나 일정으로 진행이 불가할 수 있으니 꼭 일정사전조율 부탁드립니다.



[추후 관리]

상황에 따라 일회 상담을 통해 끝나는 경우도 있고,

필요한 경우 지속상담 등 추후 계획에 대한 논의를 하실 수 있습니다.




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제가 고3 중반에도 상담을 받기도 했었는데 25살이 되고 상담을 받고 싶어도 월~토 까지 일을 하고 있어 상담을 받고 싶어도 못 받고 있습니다. 요즘 스트레스도 많이 받고 여러가지로 너무 힘들어서 일을 할때도 의욕이 없고, 지치기만 하네요...

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