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내상담내역

우울증으로 의심이 되어 상담과 진단을 받아보고자 합니다.

작성일 : 2021.02.21

원래도 어릴 때부터 감정기복이 꽤나 있고 자살에 관한 생각을 해본 적도 적지 않게 있는데, 제작년부터 우울한 정도와 우울감이 찾아오는 빈도수가 점차 늘어나는 걸 깨달았습니다. 예전에는 막연하게 죽고 싶다고만 생각하고 구체적인 계획을 세우거나 유서를 쓰지는 않았는데 며칠 전에는 상당히 구체적으로 언제,어디서,어떻게 죽을 것인지를 생각하고 필요한 도구를 찾아두었고, 장문의 유서도 써두었습니다. 우울감이 사라진 지금 제가 쓴 유서를 읽어보니 저는 자기혐오를 심하게 하고 있는 것 같습니다. 우울증으로 인해 무기력해져서 하루를 통채로 허비하고 누워서 우는 경우도 심심치 않게 있습니다. 상담과 진단을 통해 개선될 수 있길 바랍니다.

답변일 : 2021.02.23

안녕하세요. 이정은! 우울한 마음 때문에 심리정서적인 어려움을 겪고계신 것 같네요.

 

본 센터는 심리치료적인 부분이라기 보다 우울스트레스 등 마음건강에 대해 터넣고 이야기하고 이에 대해 공감지지상담적 조언 등의 서비스를 제공하고 있습니다그리고 정신과적 어려움을 가지고 계신분들께는 지속상담(4회기~8회기), 등록관리를 통한 사례관리(정기적인 상담월 1회이상)를 제공하고 있습니다.

2월 24일 오후 1시 이후로 개금3동 담당자 선생님이 일정 조율차 전화연락을 드릴 수 있도록 정보를 제공해놓은 상태입니다. 문의사항이 있으시다면 본 센터(051-638-2662, 051-631-0345, 내선2번, 자살예방팀)로 연락주셔서 OO동 거주중이라는 사실 알려주시고 OO동 담당자 선생님을 찾아주시면 감사하겠습니다





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원래도 어릴 때부터 감정기복이 꽤나 있고 자살에 관한 생각을 해본 적도 적지 않게 있는데, 제작년부터 우울한 정도와 우울감이 찾아오는 빈도수가 점차 늘어나는 걸 깨달았습니다. 예전에는 막연하게 죽고 싶다고만 생각하고 구체적인 계획을 세우거나 유서를 쓰지는 않았는데 며칠 전에는 상당히 구체적으로 언제,어디서,어떻게 죽을 것인지를 생각하고 필요한 도구를 찾아두었고, 장문의 유서도 써두었습니다. 우울감이 사라진 지금 제가 쓴 유서를 읽어보니 저는 자기혐오를 심하게 하고 있는 것 같습니다. 우울증으로 인해 무기력해져서 하루를 통채로 허비하고 누워서 우는 경우도 심심치 않게 있습니다. 상담과 진단을 통해 개선될 수 있길 바랍니다.

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